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女一人旅のバックパッカー*「絶対に役立つ」旅の持ち物をまとめて紹介

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さて、旅に出かけよう!必要なものは?

今回の記事では、これまでのバックパッカー旅行を振り返り、個人的に「絶対に必要だ」と感じている旅の持ち物を、徹底的にまとめたいと思います。

ぜひ参考にしてください。ちなみに今回の記事では

  1. パスポート
  2. 飛行機のチケット(予約済み)

は持ち物の大前提として紹介しません。

それでは、見ていきましょう!

海外バックパッカーの必需品

1、スリ防止に最適*「スキミング防止付・ウエストポーチ」

今年の夏、ヨーロッパを周遊するために購入したのです。

もっと早くに購入しておけば良かったと非常に後悔しました。

これは、今年のAmazon買ってよかったものランキングを作るとしたら、間違いなく暫定1位

それくらい役に立つ旅のお役立ち道具です。

このウエストポーチの素晴らしい点は限りなく「薄くて軽い」ということ。

上から服をかぶせれば、つけているのがわからないくらい

体の負担は一切ないので

  • 貴重品が心配な状況であれば、寝ているときでも着用可
  • 通気性も良いので、夏でも汗まみれになることナシ
  • 大きな荷物を背負っていても邪魔にならない

など、使い勝手が素晴らしいです。

海外旅行以外にも、スポーツやアウトドアで手に荷物を持ちたくないときに、貴重品を入れるポーチとして重宝します。

海外旅行で大事な「スリ対策」について

 余談ですが、うちの父親は昔パリでスリにあったらしく、今でも

「パリは汚くて、危険だ」と言います。

折角の旅行、それなのに嫌な目に遭い、その国や街が嫌いになってしまうというのは本末転倒。

でも少ない話ではありません。

友人は以前、ヨーロッパでカバンの置き引きにあい、パスポートとお金全額とクレジットカードと携帯、その他すべてを一度に失って大変な目に遭ったと嘆いていました(二度と海外には行きたくないと言っています)。

スリや置き引きをするのはいけないことです。

しかし、被害に遭う側にも油断やスキがあるという場合も非常に多いです。

海外旅行先では、

  • 貴重品(パスポート、財布、クレジットカードなど)を肌身から離さない。
  • 大金は持ち歩かない。
  • 貴重品の入った鞄を足元に置いたり、目の届かない場所に放置しない。
  • 手提げ鞄やリュックサックの外部ポケットに貴重品を入れない。
  • ズボンやジャケットのポケットに貴重品を入れない。
  • 口の閉まらない鞄を使用しない。
  • 高級ブランドの服やかばんを安易に身に着けない。
  • スマホを安易に店の机の上などに放置したりしない。
  • スマホを見ながら安易に街歩きしない(奪い取られないくらいの圧力で握る、ストラップホルダーを使用して首から下げる)。

といった対策が考えられます。

この対策を行うのに絶対に欠かせないのが、貴重品を肌身離さず収納することができ、スリ防止対策になる、ウエストポーチの存在です。

ハッキリ言って、あるのとないのでは旅の安心感が段違い

鞄に貴重品を入れていない安心感から、心も体も軽くなります。人混みなどにもまれてもスリの心配は無用になります。

下の写真で見ていただくとわかると思うのですが、収納スペースもしっかりあります。

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私は下着(キャミソール)の上から、このウエストポーチを巻き、上からTシャツで隠すようにして使用しています。

そして、パスポートや携帯やクレジットカードは必ずこの中に片づけるというルールだけは絶対に守って旅行します

また、海外旅行時には財布は使用しません

「この財布の中にお金が入っている」

と相手に見せて知らせるようなものなので、財布そのものをもっていかないことにしています。

下の写真のように少量の小銭とお札だけを外側のポケットに入れ、つまんですぐに取り出せるようにしていました。

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ちなみにパリの露店で水を買った時、私がすっと服の下から小銭を取り出すと、店員の綺麗なお姉さんが非常にびっくりした顔をして

「ワーオ…♡」

と反応してくださいました。

男だったら調子に乗って思わずナンパしてしまったかもしれません。

また、パスポートは有事の時に備え、肌身から放しません。

そのパスポートの出し入れも、リュックにいちいち収納するよりも、ウエストポーチの方が楽。ゲストハウスでの身分証明や飛行機でパスポート番号の記載事項があるとき、とてもスムーズでした。

今後も海外旅行に行くときは、このウエストポーチを欠かさず持っていくと思います。胸を張ってお勧めしたい持ち物です。

2、タオルはこれ1枚で十分*「速乾タオル」

次に紹介するのは、お気に入り「速乾タオル」です。

文字通り、すぐに乾きます。

軽くて、嵩張らないという旅の必須アイテムです。

私はこのタオルが大好きです。

国内で温泉に行くときにも、ツーリング旅行に行くときにも、必ずこのタオル1枚だけを鞄に入れていきます。

すぐ乾くので、洗って一晩干せば、次の日もまた使えます。

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 ▲普通のバスタオルと比べると、厚みが雲泥の差。むしろ文庫本に近しいサイズ。

荷物をもって色々な場所に訪れるとなれば、なるべく余計なものは持っていきたくないです。バスタオルは、ゲストハウスによっては無料で貸し出しをしてくれる施設も少なくありません。

なので何処に行くにも、これ1枚あれば十分だと思います。

またこのタオルの素晴らしい点は

  • 薄くて一見タオルには見えないので、ひざ掛けなどにも多用できる

という点です。

海外では案外バスの中が空調が利きすぎて寒いということがあります。急な基本の変化に服装が対応しきれないということもあります。

しかし、このタオルを持っていれば、さっとリュックのポケットから出して羽織ることができます。

ちなみに私はドイツのバス停で深夜雨に打たれたのですが、このタオルのおかげで難を逃れることができました。
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▲ドイツで寒さにがくがく震えながら、帰国後のブログでこのタオルの素晴らしさを訴えようと思い撮影した写真。見直すと、状況が全く伝わらない写真ですが、とにかく愛用していたということです。

めちゃくちゃお勧めです。

スポーツタオル Wolfyok 速乾タオル 2枚セット 【148×75cm 、35×36cm】 

3、世界どこでも対応可能*「旅行用マルチ変換プラグ」

次に紹介するのが「マルチ変換プラグ」です。

日本以外の国で、普段使っている縦二穴のコンセント用品を充電するのに使用します。

軽くて、スタイリッシュで、機能性は抜群です。

日本の縦二穴コンセントはAタイプのコンセント。

でも、国によって、Bタイプ、Cタイプ…とコンセントの形状が違うことは多々あります。

もしも、訪れたのコンセントの形状が異なり

「自分の携帯が充電できない…!」

なんてことになってしまったら大変です。

この変換プラグの凄い処は、ルービックキューブみたいにスイッチ一つで形をカシャカシャと変化できることです。

これ1つで、あらゆる国のコンセントに対応させることができます。

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(イリンク)Elinker 海外旅行用マルチ変換プラグ商品紹介ページの図版から引用。

個人的に大のお気に入りですね。

  • デザインもクールで機能的でカッコいい。
  • 非常に軽くて持ち運びが楽

ちょっと重めのガチャポン1個分という感じでしょうか?

全く荷物にならず、リュックのポケットの中にぽんと収納していました。

さらに側面に、USB充電に便利な2ポートがついています。

ヨーロッパだけでなくあらゆる国の旅行で対応できますし、2000円もしない程度の出費なので、1つ手元に持っておくことをお勧めします。

▷(イリンク)Elinker 海外旅行用マルチ変換プラグ

4、コスパ抜群*旅行用「バックパック」

以前使っていたものが壊れかけていたので新調したバックパック。

今までの旅の反省点を踏まえて、大きさや装備を考慮しました。

購入時のポイントは

  • 軽くて、ポケットが多い
  • 背中にクッションがついていて、負担が少ない
  • 腰を支えるベルトがついている
  • 雨除け用のカバーが付属している

といった点でした。

購入したのが、下のバックパックなのですが、これが大満足

5000円を切るお値段とは思えないコスパの良さでした。

そもそもバックパッカーの魅力って何?

バックパッカーは英語で書くと「backpacker」。

「back」というのは「背中」なので、背中に荷物を背負って旅する人のことです。

一般的には

低予算で国外を個人旅行する旅行者のことを指して使われてきた言葉

(wikipediaより引用)

になります。

海外に荷物を運ぶ手段として、スーツケースを第一に思い浮かべた人もいらっしゃるかもしれません。

私自身も最初に海外旅行に出かけたとき、山ほど荷物が詰めれそうな大型のスーツケースを購入した記憶があります。

しかし空港でスーツケースが出てこず、ちょっとした騒ぎになりました。以来、空港で荷物を預けないようにすることを海外旅行の前提にしています。

女性の場合、重すぎる荷物を背負うのは、負担が大きいので

  • 45ℓ~50ℓのバックパックでちょうどよい

のではないかと思います。

移動の時は背負っていた方が楽ですし、坂道も階段も苦がありません。うっかり置き引きに合うこともありません。

参考にしてください。

5、これが無いと旅行できない!「クレジットカード」

ヨーロッパ旅行では、改めて「クレジットカード」の必要性を痛感しました。

なぜなら

  • 何を買うときも、どこに行ってもカードが使えるから

です。

日本では現金しか受け付けないお店も多いと思います。

しかし、ヨーロッパにいる間はどの店でもカードが気軽に使えて、正直にユーロ札を持て余すほどでした。

何かあったときは、電話番号をノートなどに控えておけば、カードはすぐに止めることができます。

現金を大量に持ち歩くよりも、クレジットカードを2~3枚持ち歩く方が絶対に安全ですし、使い勝手が良いのは間違いないでしょう。

そのうえ

  • 海外旅行保険に対応しているカード
  • ポイントが貯まるカード

を選ぶことで、旅の費用を浮かすことができます。

カードの選び方について

私は現在三井住友VISAアミティエカードに加入しています。

ただ1枚だとかなり不便が多い(クレジット限度額、紛失の恐れなど)と感じたので、海外旅行に特化しているカードをさらに1つ、2つ増やそうと考えています。

第一候補に挙げているのは

です。

ちなみに旅行保険に注目したカードの選び方は

  • 死亡保険よりも傷害治療や疾病治療費用に注目するのがポイント

です。

カンボジアに旅行している際、サルにかまれて治療費で200万円請求された旅行者の話をガイドさんに聞きました。

死亡保険の額があっても、治療でお金が下りなければ大変なことになってしまいます。

そこで、活躍するのがエポスカードになります。

このカードは

  • 入会費・年会費は永年無料
  • 最短即日発効
  • 居酒屋や娯楽施設などの優待割引が豊富

という特徴に加えて

  • 海外旅行保険で最も重視しなくてはならない疫病保険の額が高い(270万)

という点が最大の魅力だからです。

死亡保険の額は低めですが、死亡保険は自分が持っているカードの中で一番額の高いものが適応されますので、もう1枚別のカードを持てば、何も問題ありません。

旅好きなら皆知っている定番クレジットカードですので、ご存知ないという方はぜひHPをチェックしてみてください。

エポスカードのHPをチェック

大前提としてカードを1枚も持っていないという方がいましたら、海外旅行に行く前に必ず作っておきましょう。

以下の記事にクレジットカードの比較を行っているので、宜しければ参考にしてくださいね。

www.nekopajamas.net

6、もしもの際の必需品*Anker「モバイルバッテリー」

モバイルバッテリーは、国内外問わず旅行の時は役立ちます。

私が持っているものは、Ankerの少し古い型の小型モバイルバッテリーなのですが、ずっと愛用していて、大変役立っています。

このバッテリーを充電しておけば、携帯2回分ほど充電が可能です。軽くて持ち運びの負担にはなりません。

普段から持っていて損することはありません。

カメラや地図機能で携帯を多用する可能性が高いので、1つ必ず購入しておくことをお勧めします。

▽以前こちらの記事で紹介したことがあります。よろしければ参考にしてください。

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7、日本で買っておくと役立つ*「南京錠」

南京錠は1つ持っていくことを強くお勧めいたします。

TSA鍵 安心 ワイヤータイプ 2色セット旅行用 3桁ダイヤル式ロック Viane
 

例えばゲストハウスの相部屋で荷物を収納するときに、カギをかけておく。もしくは鞄を肌身から話すときに利用する。

本当に色々な場面で活用できますし、安心感があります。

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大した金額ではないので日本で購入しておくのが◎です。防犯は徹底して損することはありません。

非常に役立つ「神アプリ」*Google Map

もう一つ、海外旅行に欠かせないものを紹介しておきます。

Google Mapです。

これは既にダウンロードしている人が大半だと思いますが、オフライン機能があることを知っていましたか?

Google Mapは事前に範囲を決めて、その地域のオフライン地図をダウンロードすることができます。

それさえしておけば、wifiが通っていない状態でも、事前にダウンロードした周辺地図の確認をすることができます

詳しいことは、下の記事にまとめてみました。

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私はこの機能がなければ、ヨーロッパをふらふら一人旅などできませんでした。

ぜひ参考にしてください。

さて、次は絶対とは言いませんが「できれば」あったほうがいいと感じるものを紹介します。

海外に行くなら「できれば」持って行った方がよいもの

飛行機の中で役立った「耳船」

耳船は1つ持っていくと大変便利です。

飛行機の中で仮眠をとるときや、相部屋で煩く眠れないときなどに大変役に立ちます。

高いものではないので、購入しておくことを強くお勧めします。

ちなみに私はアイマスクとセットになっているものを購入しました。

忘れると地味に困る*「ビーチサンダル」

海外ゲストハウス宿泊で必要なのに忘れてしまいがちなのが、サンダルです。

日本のように外履きを玄関で脱ぐ習慣がないので、必要不可欠なんです。

私はヨーロッパ旅行でサンダルをうっかり忘れてしまい、しまったと何度も思いました。

例えばシャワー室に行くときなど、サンダルがないと運動靴を裸足で履いていくことになってしまいます。ちょっと宿の中をうろうろしたいときも、いちいち靴を履かないといけないので面倒でした。

ただ我慢もできますし、現地でも買えるので、絶対というほどではないでしょう。

しかしお金が勿体ないような気もしますので、海外旅行時は、忘れないように持ち物チェックリストなどに入れておくといいと思います。

荷物の整理が断然しやすい*透明な「衣類圧縮袋」

透明な袋に下着、衣類などを分類していくのは大切なことかと思います。

特に荷物を一つのバックパックに詰める場合、中がごちゃごちゃしないようにまめに整理しておかないと、移動するたびに負担が増えていくからです。

ちなみに私は100均の似たような保存袋を使用しましたが、問題ありませんでした。参考にしてください。

ガイドブックは買った方がいい?

ちなみに旅行と言えば、至れり尽くせりガイドブック。

今は、最新の情報がネットには沢山転がっているので

  • 自分でネットで検索すれば情報を十分に収集することができる

と思います。

ガイドブックを見ながらきょろきょろ歩いているのは、むしろ土地に不慣れだとアピールするようなものなので、海外では危険ではないかと個人的に思います。

食事においても海外旅行は、日本と異なるものを食べれるというだけで1つ楽しみがあります。

お腹が空いたと感じたときに、直感でレストランを選んで、成功するも失敗するも含めて、楽しむというのが個人的には好みです。

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▲ふらっと入ったレストランが非常に美味しかった時の感動は一入です。

また、主要な観光地を把握したいときのオススメな裏技方法があります。

それは

  • オプショナルツアーの旅程をチェックする

というものです。

例えば、VELTRAなどのツアー会社のHPを見ると、自分が訪れる国や都市の主要観光地名が記載されています。

そこから自分で観光地を検索して

  • どんな所にある場所なのか
  • 移動時間はどれくらいか
  • どの順番で観光してるか

等の情報をツアーのスケジュールから集めることができます。

もう一つは

  • 「るるぶ」が読み放題の電子書籍サービスを利用する

というものです。

【ブック放題】というサービスなのですが、実は初月無料でるるぶが100冊読み放題なんです。

なので旅行前に登録して、旅行後解約すれば、無料で色んな国や地域の「るるぶ」を読むことができます(笑)

ネットの情報よりも正確ですし、新しい版のものを読めるので、安心感はあると思います。宜しければ、参考にしてくださいね。

▷初月無料!雑誌やマンガ、さらに「るるぶ」が読み放題!【ブック放題】

 

まとめ

ということで、今回はバックパッカー旅行を何度かしてみて、必用だなと感じた持ち物をまとめてみました。

自分のためにもリストを作っておくと、服や化粧品を除けば

  • パスポート
  • 薄手のウエストポーチ
  • 速乾タオル
  • マルチプラグ
  • 負担の少ないバックパック
  • 海外旅行に特化したクレジットカード(2~3枚)
  • 南京錠
  • 耳船
  • アイマスク
  • サンダル
  • 胃薬
  • パスポートのコピー
  • 日焼け止め
  • 携帯充電器
  • 洗濯ばさみ(少量の洗剤)
  • コンタクトレンズ液など

といったところでしょうか。

加えて、次回の旅にはタブレットを必ず持っていきたいと考えています。

というのも

  • 旅の情報を調べるために宿でネットを利用する機会が多い
  • スマホ紛失に備えてサブ機が必要

と思うからです。PCを持っていくのは重すぎるので、お勧めしません。

必ず必要とまでは言いませんが、あって困ることはないと思います。

また今回の持ち物リストに、WiFiルーターを入れなかった理由に関しては、私がWiFiルーターを海外旅行に持っていかない4つの理由という記事を参考にしてください。

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個人的なおすすめは「カメラ」に拘ること

それから、折角の旅なのでお気に入りのカメラがあると良いと思います。

私はリコーのGRというコンデジを使用しています。一眼レフという選択肢もありますが重くて体力がもたないと思い、軽量カメラを選びました。

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最近は一眼レフでなくても高性能のカメラが多くあります。色々と調べてみることをお勧めいたします。

SONY デジタルカメラ DSC-RX100 1.0型センサー F1.8レンズ搭載 ブラック Cyber-shot DSC-RX100

SONY デジタルカメラ DSC-RX100 1.0型センサー F1.8レンズ搭載 ブラック Cyber-shot DSC-RX100

 

▲例えば、非常に人気の高いsonyのRX-100シリーズ。高級コンデジの代表格です。

東南アジア旅行なら?

他にも、東南アジアに行くのであれば、マスクやウエットティッシュなどが必要になります。

砂埃が酷いので、トゥクトゥクに乗っているときにマスクがあると便利です。食事前に手を拭くと真っ茶色になりますから、ウェットティッシュも必需品です。

あとはトイレ用のポケットティッシュなどでしょうか。参考にしてください。

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また、私はノートを1冊持っていき、そのノートに必要なこと(カード会社の電話番号、各種サービスの値段など)を適宜メモします。

携帯電話は便利ですが、何か紙に書ける用意をしておくと便利な場面も多いと思いますよ。

旅行に行く前はわからず、不安ということもあると思いますので、こういった記事が少しでも旅行者の参考になれば幸いです。

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他に100均で使えるものリストも作成しました。

宜しければ、旅の準備の参考にしてくださいね!

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それでは、最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

*航空券の手配について

ちなみに今回、紹介した以外に旅に絶対に必要な持ち物の1つである

  • 航空券(飛行機のチケット)

を予約する方法は、航空券の手配をする方法【航空券検索サイト比較】という記事にまとめています。

skyticket.jpという航空券検索サイトで格安のチケットを検索し、日程があうものを予約するのがお勧めです。

航空券検索サイトは他にも沢山ありますが、調べてみると検索結果が不確かだったり、変な手数料を取られている場合もありましたので私は一番信頼できると考えた、ここのサイトを使うようにしています。

海外行きの航空券を検索

他に知っておくとよいのは、エクスペディア(expedia)という予約サイトです。

ここは宿と航空券をセットで予約するAIR割(ホテル代全額OFFセール)という方法があり、たまに非常にお得なものがあります。

これが上手くハマると、かなり格安で旅行できます。

ホテル代が0円になると旅費が驚くほど安くなりますので、チェックして損はありませんから、参考にしてください。

旅行先のAIR割を検索

それでは、最後まで記事を読んでくださり有難うございました!

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